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下面提供到府坐月子資訊,關於孕婦害喜的問題,讓大家做參考
害喜時會出現下列幾項症狀
l 噁心嘔吐
懷孕時因受人類絨毛性腺激素濃度所致,到妊娠3~4個月症狀才會有所改善。
在第一孕程(懷孕十三週以前),母體『庫存』的營養足以供應胎兒生長,所以即使體重稍微減輕,也不會影響到胎兒的發育,所以不需太過擔心。若是連喝水都吐,甚至體重下降10%,便需 到府坐月子注射點滴,以補充養分,並適當給予止吐藥與維生素B6。
媽媽們可以吃烤麵包以及蘇打餅的鹼性食物可減低孕吐的不適。以及以少量多餐、攝取清淡飲食、避免油煙與腥羶味。平常多補充水份,避免脫水。稀釋的運動飲料可適當補充體內電解質與水分。多吃檸檬口味、酸梅、薄荷錠劑與薑茶,在部分害喜的孕媽咪有減緩孕吐的作用。並且與醫師討論補充維他命B6、使用止吐藥及制酸劑,若真的很不舒服的話,可以打給我們,讓我們幫您到府坐月子
2 頻尿、尿急
到府坐月子 懷孕早期因荷爾蒙的改變以及子宮拉扯而使膀胱變型,容量變小;此外,膀胱自身的粘膜也會充血,因此對累積尿液的刺激也會變敏感。懷孕後期則因子宮變大與胎兒下降,壓迫更強,因此容易頻尿。
到府坐月子可解決您的問題,適度做凱格氏運動,即骨盆肌肉收縮運動,以控制排尿、減少壓迫性尿失禁,並可減少產道撕裂傷,可在孕期的任何時間做。
除了三餐之外,一天補充1500~2000 cc水份;有尿意感時,不要憋尿。若感覺排尿疼痛,可能有尿道感染,則需要治療
3 陰道分泌物增加
受雌性素影響,子宮腺體分泌增加,陰道黏膜增生引起。最好是穿著棉質內褲,保持清潔乾燥。若是有搔癢,灼熱,疼痛等不舒服,或分泌物有異味或顏色,則可能有感染發生,應就醫診治。
4 心灼熱感
因懷孕時黃體素分泌增加,使胃排空慢,賁門括約肌鬆弛,進而使胃酸及食物反流至食道所致。懷孕後期則因子宮向上壓迫胃部,容易出現胸口灼熱、脹氣、消化不良的症狀。吃飯時少量多餐,飯後勿立刻躺下。並且少吃脂肪及油炸等刺激胃酸分泌的食物。必要時可服用制酸劑來中和胃酸。
5 足踝水腫
越來越大的子宮壓迫下腔靜脈,使靜脈回流受阻,造成下肢循環性充血而引起足踝水腫。懷孕期間避免長期站立或坐著。並且減少鹽分攝取。可抬高小腿及做足背曲屈運動。
以上幾點提供給大家,若還有疑慮,歡迎讓我們幫您到府坐月子

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