月子餐

我沒有副業~~有受過專業的月子課程訓練加上豐富的經驗，所以請大家不用擔心。
另外關於月子餐食譜的部分，月子餐菜單沒有固定，完全是依照每個媽咪不同體質不同狀況給予不同食材，共分三個階段，基本上每個季節會用的食材也都不同。
1天送3次幫您外送月子餐，都是熱呼呼的送到你家，跟外面比1天1次送完，晚上再讓您自己加熱，還要新鮮，所花的時間也比較多，並不是像媽咪們想像的只是買回來，攪拌攪拌就出門這麼簡單

我們的早餐都煮糙米粥，每天早上4點起來煮，到媽咪的手上是熱呼呼的。米依其精緻程度可分成糙米、胚芽米和精白米。稻穀去殼後的米即為糙米，再加工去除米糠而保留住胚芽的米稱為胚芽米，最後去掉米糠及胚芽的米就是我們最常吃的精白米。 以營養的觀點而言，糙米保存了最完整的稻米營養，糙米的蛋白質、脂質、纖維及維生素B1等含量均比白米高，胚芽米的特性則介於糙米與白米之間兩歲七個月的小孩，是可以食用糙米飯的，可以跟白米混合餵食，或是熬的較稀爛些，比較好，以免造成腸胃不適，脹氣，腹瀉。另外消化功能不好，有腸道疾病，需食用流食和軟質或其他限制纖維質的人，都不是適合食用。

一般人吃最多的白米所含的營養素大部分是醣類，主要只有提供熱量的來源，相較而言營養價值比胚芽米和糙米低，尤其是維生素B群和膳食纖維的含量。雖然糙米飯的口感不如香香QQ的白米飯，但如果和白米飯一起煮，由少量的糙米慢慢增加比例，慢慢習慣糙米的口感，在每天吃飯的同時也可把營養健康一起吃下去。

我們堅持到府坐月子，這樣不但運送過程中不會有食物感染到細菌的問題，還可以了解媽咪們每一餐吃的狀況來做調整。
從買食材、整理、煮、送、一直到餐具的清潔消毒都是我們包辦，我們可是很細心在照顧媽咪們。
相信我們的用心、專業、品質、吃過的媽媽都知道，也歡迎臨時訂餐(已生產)的媽咪來電詢問是否還有無名額
謝謝大家對我們的支持，我們會繼續努力的。
其實訂哪家月子餐都是大同小異拉！重點是別為了省錢隨便找一家沒認證的月子餐喔，像我自己就是很在意用為波爐熱食材，長期下來塑化劑應該都溶到碗裡面了，而且罹患癌症也會提高，像我自己還有餵母乳我會更注重這個，大人如果吃到就算了，寶寶都還沒有發育完成，如果吃到這種化學的東西怎麼辦?
我們是請月子阿姨+月子藥膳，因為老公在園區的同事推薦買美多麗月子藥膳，園區的工程師比較龜毛又不信任別人，當然覺得樣樣可以自己盯睄最好也比較放心，加上這家是做中藥起家的老藥廠品質就更有保證也有送我食譜，當然也有很大的因素是因為新聞報出月子餐的新鮮問題，總之我做完之後手腳比較不會冰冷，而且奶量也很充足，簡直就像噴泉一樣，表姊的弟妹是中醫師，他說這家藥材不錯，氣血有補足奶量自然就多了。